运动真的可以瘦身吗?除这个一外有更好的方法?

健康咨询描述: 我是一个大一的女生,放假在家里使本来比较胖的身体显得更加臃肿,离 开学不远了,但我现在又非常害怕到学校去.所以,我下定决心要减肥,听很多人说运动 …[详细]

右膝仲了,但不痛.为什么?

右膝仲了,但不痛.为什么?

健康咨询描述: 右膝仲了,不红也不痛。有6天了,之前拉韧带时右腿膝盖也试过这样、一年前正读高三)冬天冷的时候跑步时有时会这样。但休息几天、搽搽药油就行了。但这次却 ...

我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物

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健康咨询描述: 我想知道怎么样瘦身才最有效,不要靠药物,我着重瘦身点在大腿和肚子上,还有就是我现在高168厘米,重60公斤算胖吗?请知道解决办法的专家为我解答,谢 ...

右膝仲了,但不痛.为什么?

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我最近在跳绳减肥,请问要跳多少下才足够呢?

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健康咨询描述: 患者性别女:我最近在跳绳减肥,请问要跳多少下才足够呢?我每天跳1000-1200下,然后我的朋友告诉我跳绳只能够瘦小腿跟手臂,其它部位瘦不了,请问 ...

三年 以往的,不是很好 ,没有 其它

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健康咨询描述: 患者性别:是的不好说本次发病及持续的时间:1年目前一般情况:还可以病史:三年以往的诊断和治疗经过及效果:不是很好辅助检查:没有其它:正常 ...

请问是早上锻炼好,还是晚上好?

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健康咨询描述: 我现在感觉体质下降了,肚子也比较大,我想每天跑下步,然后做一些仰卧起坐.由于晚上一般在12点左右睡,早上一般8点到9点起床.我这种情况,应该选在什 ...

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健康咨询描述: 我是典型的上身瘦下身胖..这种身材很郁闷.大腿肥嘟嘟的都是脂肪没多少肌肉,而我的小腿却很结实,全是肌肉块,整条腿看起来很粗,和上身完全不协调.我看 ...

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